Programa Controlando A Hipertensão

Programa Controlando A Hipertensão

Grande parte da população tem a pressão elevada e nem sabe disso. Muitas pessoas só descobrem que sua pressão está alta por acaso, em alguma consulta médica.

A pressão alta pode causar aneurisma da aorta, acidente vascular cerebral, embolia pulmonar, doença arterial periférica e outras doenças responsáveis pela morte de muitas pessoas todos os anos.

Por isso a hipertensão é uma doenças perigosa, silenciosa e muito comum entre a população. E por causa de nossa alimentação errada, e os maus hábitos de vida, pressão alta tem atingido até pessoas jovens, e até mesmo crianças tem sido diagnosticadas com pressão elevada.

Programa Controlando a Hipertensão:

Sendo uma doença silenciosa, é muito importante saber como controlar a pressão alta. E algumas dicas simples podem ser de grande ajuda, confira:

São dicas básicas sobre melhora na qualidade de vida e muito importantes para o bom controle da pressão alta.

Não fumar;

Evitar bebidas alcoólicas;

Fazer alguma atividade física regularmente;

Controlar o peso, evitando a obesidade.

https://hipertensaocontroladaagora.wordpress.com/

http://www.conquisteosucesso.com/programa-controlando-a-hipertensao/

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